Moin, ein herzliches Willkommen aus dem Norden, genauer gesagt aus Ostfriesland.

Mein Weg hat mich nach Hage – in der Nähe von Norden – geführt. Das ist schon eine Wanderung und ein neues Erleben, Beleben für mich.

Ich bleibe gerne meinem Grundsatz treu, dass es wichtig ist, bei sich Einkehr zu halten. Wann finden wir den Moment auszuruhen, Nichts zu machen und wieder den eigenen Herzschlag zu hören; den sanften guten Dialog mit uns und unseren Körper aktiv aufzunehmen? Es ist schon eine andere Qualität, andere Zeit für mich, in der sich die Arbeitswelt verabschiedete und der „Ruhestand“ mich mit meinen Handlungen umschließt. Ich habe die Zeit, bewusster zu leben, inne zu halten, wahrzunehmen und aktiv dankbar zu sein, dankbar für diese Momente in meinem Leben. Es ist wichtig und hat Lebensqualität.

Ich möchte ermuntern, erklären, fühlbar machen, dass es immer möglich ist, diese Inseln zu finden, unser Stück Ruheplatz für uns, die wertvollen besonderen Momente zu entdecken und zu erleben. Auch wenn so viel Anforderung, Funktionalität, Aufgabe an uns herangetragen und gemeistert wird - es bleibt immer die Zeit auszuruhen und sich zu fühlen. Oft höre ich, dass diese Zeit nicht dafür da wäre. Aber es sind manchmal nur 10 Minuten am Tag – für mich, für meine Gesundheit.

In diesem Sinne – stöbern Sie durch die Seiten – sehen Sie meinen Weg und welche Möglichkeiten ich entdeckt habe.

Liebe Grüße Wilhelm

Bleibt gesund ! - Durch die besondere Situation können die Kurse nicht statt finden -